INEOFIT GmbH & Co. KG
Sport-& Gesundheitszentrum
Kufsteiner Str. 18,
83075 Bad Feilnbach
E-Mail: info@ineofit.de
Kennst du die Vitalwerte deines Körpers?
Unser Körper arbeitet rund um die Uhr, um uns leistungsfähig und gesund zu halten. Doch wie gut gelingt ihm das wirklich? Mit unserer 24h Vitalwerte-Messung kannst du tief in die Mechanismen deines Körpers eintauchen und erfahren, wie gut dein Schlaf, deine Erholung und deine Tagesform zusammenspielen. Diese umfassende Analyse hilft Ihnen, Ihren Gesundheitszustand zu verstehen und gezielt zu verbessern.
Was messen wir bei der 24h Vitalwerte-Messung?
1. Schlafqualität
Erholsamer Schlaf ist die Basis für körperliche und geistige Regeneration. Wir analysieren, wie tief und erholsam dein Schlaf wirklich ist.
2. Herzfrequenz
Deine Herzfrequenz zeigt, wie dein Körper mit Belastung und Erholung umgeht und liefert wichtige Informationen über deinen Fitnesszustand.
3. Verpflichtungsebene
Ein gesunder Wechsel zwischen Aktivitäts- und Ruhephasen ist entscheidend für die dauerhafte Leistungsfähigkeit.
4. HRV (Herzratenvariabilität)
Die HRV gibt Aufschluss darüber, wie gut dein Körper Stress bewältigt und regeneriert – ein wichtiger Indikator für deine Gesundheit.
5. Stress
Wir messen, wie sehr Stress dein Wohlbefinden beeinträchtigt und welche Strategien du entwickeln kannst, um ihn besser zu meistern.
6. Tagesform
Die Analyse zeigt, wie Schlaf, Stress und Regeneration Ihre tägliche Leistungsfähigkeit beeinflussen.
7. Regeneration
Effektive Erholung ist der Schlüssel, um nach Belastungen wieder Kraft zu schöpfen.
8. Resilienz
Deine Fähigkeiten, Belastungen auszugleichen und langfristig leistungsfähig zu bleiben.
Warum führen wir die 24h Vitalwerte-Messung durch?
In unserem Sport- und Gesundheitszentrum ist die 24h Vitalwerte-Messung ein wichtiger Bestandteil unserer Diagnostik, weil sie:
- Einblick in deine Gesundheit gibt: Wir können gezielt erkennen, wie dein Körper auf Stress, Aktivität und Erholung reagiert.
- Langfristige Verbesserungen ermöglicht: Die Analyse zeigt uns, wo Anpassungen in deinem Alltag, deinem Schlaf oder deinem Training sinnvoll sind.
- Individuelle Betreuung unterstützt: Mit den Ergebnissen können wir personalisierte Pläne erstellen, die wirklich zu dir passen.
Welche Erkenntnisse gewinnen wir daraus?
- Optimierung von Schlaf und Regeneration:
- Erkenne, ob dein Schlaf tief und erholsam genug ist, und erfahre, wie du ihn verbessern kannst.
- Stressbewältigung:
- Analysiere, wie Stress deinen Körper beeinflusst, und erhalte konkrete Strategien, um deine Resilienz zu steigern.
- Trainingseffizienz:
- Lerne, wie du in den richtigen Belastungs- und Erholungszonen trainierst, um deine Fitness zu verbessern.
- Lebensbilanz:
- Verstehe, wie Aktivitäts- und Ruhephasen besser aufeinander abgestimmt werden können.
Welche Vorteile hat der Kunde?
- Einblicke in die Körpermechanismen: Verstehe, wie dein Körper arbeitet und wie du ihn unterstützen kannst.
- Individuelle Empfehlungen: Erhalten Sie maßgeschneiderte Pläne für Schlaf, Stressmanagement und Training.
- Mehr Energie und Balance: Mit den Erkenntnissen kannst du deine Tagesform, Resilienz und Regeneration gezielt verbessern.
- Nachhaltige Ergebnisse: Durch die Optimierung deiner Vitalwerte erreichst du langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Buche jetzt deine 24h Vitalwerte-Messung!
Nutze die Chance, deinen Körper besser kennenzulernen und deine Gesundheit aktiv zu verbessern.
Preis: Auf Anfrage – inkl. MwSt. Ausführlicher Bericht und individueller Beratung.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
1. Wie funktioniert die 24h Vitalwerte-Messung?
Ein Sensor wird für 24 Stunden getragen und zeichnet Ihre Vitalwerte auf. Die Daten werden anschließend analysiert und in einem ausführlichen Bericht zusammengefasst.
2. Ist die Messung unangenehm oder schmerzhaft?
Nein, der Sensor ist klein, leicht und völlig schmerzfrei. Du kannst ihn problemlos im Alltag und auch nachts tragen.
3. Was passiert nach der Messung?
Wir bewerten die Daten aus und besprechen mit Ihnen die Ergebnisse. Du erhältst einen detaillierten Bericht und individuelle Empfehlungen.
4. Für wen ist die Vitalwerte-Messung geeignet?
Die Messung ist ideal für alle, die ihre Gesundheit, Erholung und Leistungsfähigkeit verbessern möchten – ob Sportler, Berufstätige oder Menschen, die unter Stress leiden.
5. Kann ich die Messung mit anderen Angeboten kombinieren?
Ja, die 24h Blutzuckermessung ist ein perfekter Baustein in unseren Ernährungs- und Fitnesscoaching-Paketen.
6. Wie lange dauert die Messung?
Die Messung läuft über 24 Stunden. Danach erfolgt die Auswertung und Beratung, die etwa 30–45 Minuten in Anspruch nimmt.
7. Kann ich die Messung mit anderen Angeboten kombinieren?
Ja, die 24h Vitalwerte-Messung ist eine perfekte Ergänzung zu unseren Coaching-Programmen und hilft, diese noch individueller zu gestalten.