Blog

Interessantes und Wissenswertes

Leistungsdiagnostik ist nur sinnvoll, wenn ich auf Wettkämpfe trainiere- ist das wirklich so?

29. November 2025/von gerrit

Immunsystem stärken im Winter: Was in deinem Körper wirklich passiert – und wie IHHT, Ernährung und Training helfen können

29. November 2025/von gerrit

Leistungsdiagnostik – Ich bin doch kein Leistungssportler: Sinnvoll auch, wenn du „nur so“ Sport machst

28. November 2025/von gerrit

Vitamin D im Winter: Warum unser Körper in der dunklen Jahreszeit kämpft – und wie du Energie, Stimmung und Immunsystem stärken kannst

28. November 2025/von gerrit

Die häufigsten Irrtümer über Leistungsdiagnostik – und warum sie deinem Training im Weg stehen

21. November 2025/von gerrit

Mitochondrien & Immunsystem: Warum deine Zellen dein Abwehrsystem bestimmen – und wie IHHT sie stärkt

21. November 2025/von gerrit

Warum werde ich ständig krank? Ursachen & IHHT-Therapie zur Stärkung des Immunsystems | INEOFIT

20. November 2025/von gerrit

Was ist eine Leistungsdiagnostik? Einfach erklärt

20. November 2025/von gerrit

Schluss mit planlosem Training im Winter! So nutzt du die Winterzeit richtig und vermeidest die häufigsten Trainingsfehler

12. November 2024/von gerrit

Neue Energie tanken: Wie Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) Körper und Geist stärkt

5. November 2024/von gerrit

Höhenraum-Heroes: Wie VO2 Max Training Deine Ausdauer Neu Definiert

30. März 2024/von gerrit

Intervall-Hypoxie-Training als vielversprechende Methode gegen Heuschnupfen

29. März 2024/von gerrit

Ein Atemzug zur Gelassenheit: Wie IHHT-Therapie dein Leben stressfrei macht

26. März 2024/von gerrit

Medizinischer Nobelpreis 2019 -gekrönter Wissenschaft zu revolutionärer Abnehm-Methode: Entdecke das Geheimnis der IHHT!

24. März 2024/von gerrit

Indiba Therapie: Revolutionäre Heilung für Sportler

21. Februar 2024/von alex.s

Professionelles Bikefitting mit 3D-Videoanalyse und Druckpunktmessung

21. Februar 2024/von alex.s

Abnehmen durch IHHT

21. Februar 2024/von alex.s